jueves, 3 de diciembre de 2015

GIMNASIA

GIMNASIA 


En esta semana se tomo una practica en la cual se tomara en cuenta tres puntos artistico, cinta y cuerpo 

 

PRUEBA ARTISTICA: En esta prueba se tomara en cuenta la coreografia, musica , coordinacion y duracion 

PRUEBA DE CINTA: En esta prueba se moto en cuenta

SERPENTINAS:En este trabajo con cinta se realiza movimientos que paresca serpentina o serpiente






ESPIRALES: Los espirales son movimientos circulares rapidos que se formara los espirales


GRAN VUELTA: Con la cinta se hara una gran vuelta formando un circulo como se ve desde arriba


EL LATIGO: Es el movimiento en el que pegas la cinta al suelo y levantas como un latigo



 PRUEBA CUERPO: En esta prueba el cuerpo sera una parte importante de la coreografia 

EQUILIBRIO:Son ejercicios en el que el cuerpo debera equilibar





FLEXIBILIDAD:En esta prueba la flexibilidad es un punto muy importante ya que en toda la coreografia se vera la flexibilidad


SALTO:Es el salto que debe realizar el cuerpo


ZANCADA: En esta prueba es levantar una pierna seguida de la otra


EJERCICIOS EN EL SUELO:Son ejercicios que se realizan en el suelo formando figura y movimientos del cuerpo







 En este video se ve la coreografia de gimnasia II 






 

1 comentario:

  1. Muy bien no lo habia visto el video.pensaba que era un a foto.
    Saludos,voy a corregir la nota.

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